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腰背肌锻炼方法

菅炎鹏
菅炎鹏 副主任医师 许昌市中心医院 脊柱脊髓外科
2019-05-06 2985人已观看 总时长00:50
菅炎鹏 副主任医师
许昌市中心医院
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m.haodf.com/neirong/shipin/7890330579.html

摘要：本视频介绍了多种锻炼腰背肌的方法，包括小燕飞动作和五点支撑法，适用于年龄较大的患者。

菅炎鹏
菅炎鹏 副主任医师
许昌市中心医院 脊柱脊髓外科
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