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医学科普
治疗失眠的辅助疗法(物理疗法,饮食等)
发表者:
李学秀
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摘要:
失眠是很痛苦的一件事情,生活中可以通过一些辅助的疗法治疗失眠,比如说物理疗法或是饮食等等,都是可以治疗失眠的症状,下面就罗列一些治疗失眠的好方法。 一、富含松果体的食物:中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。
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发表于:2014-12-26
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