结石病人日常注意事项

结石成分包括草酸钙、尿酸、胱氨酸等，不同结石注意事项不尽相同，具体到个人的注意事项，需完善结石成分分析、电解质、甲状旁腺彩超、肾上腺彩超等检查，方能给予准确答复。

但很多人收集结石较少，甚至收集不到结石，无法行结石成分分析，针对这种情况，整理一份比较粗糙的结石患者注意事项如下。需目前已无结石，如仍有结石，需要按照就诊时医嘱复查。

1.每日饮水2000ml以上，或至尿液清亮无色；

2.每年复查泌尿系彩超；

3.少食巧克力、坚果、浓茶、菠菜；减少动物性蛋白（肉蛋）摄入量；降低盐摄入量；不需刻意控制豆制品等高钙食品，刻意降低钙摄入量或者药物补钙易行成结石；

4.柠檬汁、橘子、橙子等柑橘类有利于降低结石发病率，葡萄则增加其发病率。