胃，你好吗？

胃，你好吗？四季更迭，岁月轮回。在这秋意渐浓，秋风徐徐的季节里，许多慢性胃病也开始蠢蠢欲动了。在这天气转凉之际，不禁要问候一句：“胃，你好吗？”胃是人体重要的消化器官。我们吃进去的食物经过食管的运输后第一站就是胃。它像一个大大的皮囊，不断蠕动着，搅拌和消化食物。胃壁很厚，由四层结构组成。最里面的一层为粘膜层，中间为粘膜下层和肌层，最外面的为浆膜层。这个大的皮囊里面有许多胃酸，静候食物的到来。这些胃酸的威力很强大，空腹状态下PH值小于2，比市面上买的陈醋还要酸。因为只有这么酸的环境才能够消灭许多随食物进入体内的细菌，也可以辅助胃蛋白酶去消化吸收食物。你不禁要问，这么酸的胃液，会不会把胃壁给消化掉了呢？正常情况下是不会的。因为胃粘膜的表面有一层碱性的黏液，叫黏液-碳酸氢盐屏障。它可以中和胃酸，阻止胃酸对胃粘膜的侵蚀，从而保护胃壁。但是，如果胃酸分泌过多或者这层屏障的保护作用减弱，胃酸就会突破这层粘膜屏障，从而损伤胃壁，引发各种胃病。患者会有胃痛，胃胀，嗳气，反酸等不适感。如果胃酸侵蚀到胃粘膜表层，可以造成糜烂性胃炎。如果损伤进一步加深，就会造成胃溃疡。当胃粘膜表面反复被侵蚀和自我修复后就会形成慢性胃炎。严重的话，如果在胃酸侵蚀胃壁的过程中破坏了血管，就会造成上消化道出血。如果整个胃壁都被胃酸侵蚀穿破，就会造成很严重的疾病，就是消化道穿孔。因此，我们要打赢一场“保胃战”，就是要保持胃酸和胃粘膜屏障之间的平衡关系。首先要养成良好的饮食生活习惯。暴饮暴食，进食辛辣食物会增加胃酸的分泌，加重胃的负担，增强胃酸对胃粘膜的侵蚀。进食生冷食物会减少黏液-碳酸氢盐屏障的生成，削弱其粘膜保护作用。因此，保胃行动首先要从每顿饭做起，从现在做起，规律饮食，进食适量，避免辛辣生冷等刺激性食物，避免暴饮暴食。

对于急性胃痛期，应软食或者半流食。比如粥，馒头，烂面条，藕粉。食物不宜过凉或过热。也可服用一些抑制胃酸分泌的药物，比如兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑等。还有一类药物如铝碳酸镁，可以在胃粘膜表面形成保护层，对抗胃酸侵袭。但要注意服药方式，有的药物需要嚼服。

胃镜是诊断胃病的重要检查手段。胃部不适的患者应及时行胃镜检查。对于无法耐受胃镜痛苦的患者可选择无痛胃镜。对于诊断有胃病的患者，还需要检测幽门螺旋杆菌，必要时做根除幽门螺旋杆菌治疗。另外，对于有不成型黑便，呕吐咖啡样液体，和急性剧烈腹痛的患者，应及时就诊，避免延误病情。