为什么孩子长得白白胖胖的还会有缺铁性贫血？

在这个崇尚肤白貌美的时代中，孩子白白胖胖的自然被很多人认为是健康的代表，却不成想有些白却并不一定健康。

无论孩子皮肤多么白皙，但孩子眼结膜、口唇、甲床等部位都该是红润的。如果孩子以上部位均出现了苍白，那么孩子很大可能已经出现缺铁性贫血了！

缺铁性贫血是一个全球性的儿童公共健康问题，在发达的欧美国家儿童的患病率也达到 5% 左右。据国内相关缺铁性贫血的调查研究显示：1岁以下婴儿患病率为 22-31%；1- 3岁幼儿为 14- 29%；3- 6岁学龄前儿童为 7- 26%。由此可想有多少孩子会缺铁啊！有在权威儿科杂志发表的相关专业文章指出：缺铁会影响婴幼儿的认知、学习能力和行为发育，智商较正常儿童平均低 9 个百分点，而且这种损害可持续到儿童期。

那为什么现在孩子吃得很精细、长得白白胖胖还是会出现缺铁性贫血呢？这得首先从缺铁的原因说起：

1.体内贮铁不足

胎儿出生时会从母体获得一部分铁储备，一般足够宝宝用到出生后的 4~6 个月，之后就全靠外部摄入。但如因孕期母体缺铁、妈妈围生期出血或因早产、双胎致新生儿出生体重过低等因素均可使新生儿贮铁减少。

2.生长速度过快

小儿生长速度快，体内所需铁量大。如饮食中不能提供足够的铁，则易致缺铁。

3. 铁摄入不足

A. 六月龄时仍未开始添加含铁丰富的辅食如强化铁米糊等或孩子偏食，吃肉类食物偏少；

B. 膳食来源的铁元素生物利用度不高：如鱼肉、家禽肉等肉类铁元素生物利用度约为30%，蔬菜类铁元素生物利用度约为10%。

C. 1岁后过早用液态鲜奶替代国家标准的婴幼儿配方奶：鲜牛乳中铁含量低，鲜羊乳更低，鲜乳铁的吸收率一般为2～10%。

4. 铁的丢失或消耗过多

正常婴儿每天排泄铁比成人多。腹泻时铁吸收不良，而且从粪便排出的铁也增加；反复感染使会机体消耗的铁量增多等，这些因素都可诱发机体缺铁。

缺铁性贫血的发病高峰年龄在6个月～3岁左右。

缺铁性贫血的临床表现：

1.早期或者轻度的很多都是没有明显症状的！但长期的缺铁会在不知不觉中逐渐影响到孩子生长发育的速度、免疫力及智力发育。

2.常见的临床表现：

A常有皮肤和眼结膜、口唇等黏膜及甲床苍白；

B容易乏力、精神疲倦、不愿活动、对周围环境不感兴趣；

C食欲差、易烦躁、哭闹，甚至有异食癖（吃泥土、岩石、纸张等非食物）；

D年长儿可诉头晕、心悸、眼前发黑、耳鸣，注意力不集中、记忆力下降等；

F部分还可见毛发干燥偏黄、脱发，口角炎、反甲、指甲脱落等。

怎样早期发现孩子有无缺铁、缺铁性贫血？

缺铁和缺铁性贫血是可以做好预防的！定期按时给孩子做儿保体检，儿保医生会依据国家儿童保健的技术规范给孩子进行生长发育评估、体格检查及按规范推荐月龄进行血常规（最简单方便、早期筛查）、血清铁蛋白（判断缺铁的敏感和准确指标）等血液检测，能及时发现孩子有无出现缺铁、缺铁性贫血。

出现了缺铁、缺铁性贫血时如何补铁和治疗？

1. 缺铁、未出现贫血：饮食中增加含铁丰富的食物如强化铁米糊，瘦肉类如猪肉、牛肉等，动物内脏如猪肝、鸡肝等，动物全血如猪血等；根据血常规等检测结果，有需要时在儿保医生指导下补充预防量的铁剂，选择适合孩子肠胃的铁剂。

2. 缺铁性贫血：除了进食含铁丰富食物外，应在儿保医生指导下补充治疗量的铁剂、维生素C(促进铁吸收)，选择适合孩子肠胃的铁剂，确定补铁的疗程和复查血液指标的时间。

3. 如果哺乳妈妈是有缺铁或缺铁性贫血的，也要在医生的指导下及时补铁治疗，以保证母乳含有充足的铁质。