警惕：出现这些信号，可能是肾脏出了问题！

据调查，我国人群慢性肾病的患病率约为11.8%，但知晓率仅为7.2%。

这是为什么呢？

肾脏拥有非常强大的代偿功能。即使患者肾脏出现了一些病变，在肾病的早期甚至中期，仍旧能够保持肾脏功能正常。肾脏的代偿功能虽然能够在一定程度上保护患者的生命安全，但在另一方面，这也使得很多肾病患者早期无法及时发现自己的身体问题。而等到这些患者出现明显的症状时，实际上已经达到了肾脏病晚期，只能依赖透析或者换肾维持生命。

不过，虽然说肾病早期、中期的症状不明显，但也并非无迹可寻。只要你能够警惕这些信号，准能练就一双“火眼金睛”，抓住早期、中期肾病的蛛丝马迹。

肾功能正常阶段

在慢性肾病早期，肾脏病变轻微，肾脏的强大代偿功能使得肾功能依然保持正常。这时，患者的身体信号比较细微，需要细心观察。

1. 泡沫尿

指排尿后，观察到尿液表面漂浮着一层细小泡沫，且经久不消。这是因为尿中有蛋白质，表面张力减小，而使尿中泡沫不易消失。

2. 水肿

指出现四肢肿胀、沉重，特别是在久坐、久站后。严重者四肢按压时出现凹陷，且不能很快恢复。

3. 尿色改变

正常人的尿液颜色为淡黄色，有病变的尿色有鲜红色、洗肉水样、茶色、酱油色、乳白色等。如果出现不明原因的尿色改变，一定要做进一步的检查。

4. 夜尿增多

正常情况下，夜尿是0~1次。如果夜尿次数明显增加，甚至一夜7~8次，晚上的尿液总量甚至超过了白天的排尿量，可能是肾脏出了问题。

肾功能受损阶段

随着慢性肾病病程的进展，肾脏排毒、排水等功能下降，肾脏内分泌功能也受到影响，会逐渐出现更强的信号。

1. 贫血

肾脏合成的激素之一—促红细胞生成素分泌减少，导致人体血红蛋白合成障碍，就会出现贫血症状：面色萎黄、唇色苍白、软弱无力、困倦、疲乏等。

2. 电解质紊乱

肾脏是维持身体电解质、酸碱平衡的重要器官。肾功能受损后，就会出现高钾血症、低钙血症、高磷血症、代谢性酸中毒等各种电解质紊乱现象。

3. 高血压

肾脏能够维持人体的血压。当肾脏分泌的调节血压的激素发生紊乱，或肾脏水、钠排泄减少，就会出现肾性高血压。

肾功能失代偿期

当肾脏损伤进一步恶化，身体会出现更为严重的症状，甚至危及生命。此时只能选择肾脏替代治疗（即透析），或肾移植。

1. 少尿或无尿

少尿是指24小时尿量小于400ml，无尿是24小时尿量低于100ml。此时肾脏的排水功能基本丧失，只能依靠透析来帮助排水。

2. 心功能不全

体内水分增加、肾性贫血、难以纠正的高血压，都可以导致心功能不全，甚至心力衰竭的发生。

3. 肾性骨病

此时钙、磷代谢出现障碍，继发性甲状旁腺功能亢进，就会引起肾性骨病，患者常容易出现骨折、骨痛、骨变形等情况。

除了这些症状以外，尿常规、肾功能检测、泌尿系彩超也可以帮助我们更加准确地抓到肾病的蛛丝马迹。