痛风患者朋友的饮食禁忌

痛风的诱发与日常的饮食有着密切的联系。饮食不当不仅会引发痛风，更加会造成急性痛风的发作。

因此，痛风患者的合理饮食要格外注意。那么，痛风患者的饮食禁忌到底有哪些呢?下面我们来了解一下：

痛风饮食禁忌一、痛风患者要戒食酸性饮食：比如咖啡、浓茶、煎炸食物、高脂饮食。因为人体一旦酸碱不平衡，会影响身体机能，加重痛风患者的肝、肾负担。

痛风饮食禁忌二、限制酒类饮品摄入：不可饮酒、特别是绍兴酒、啤酒。—旦血中酒精浓度高达2oomg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

痛风饮食禁忌三、痛风患者的饮食应戒吃高嘌呤的饮食：海产类如，鲍鱼、虾蟹、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、贝壳饮食、三文鱼、沙丁鱼。蔬菜类如，椰菜花、芦笋、蘑菇、豆类及豆制品食物、菠菜、浓汤、麦皮。猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽。

痛风饮食禁忌四、痛风患者必须要戒吃高胆固醇的饮食：主要有各种动物内脏(肝、肾、心、肺、肠、脑)、骨髓、蛤、松花蛋等等。

希望大家能够在日常生活中通过注意这些饮食禁忌。另外，痛风患者平时还要注意多吃蔬菜水果、多饮水、多运动。