下肢动脉硬化闭塞症
发表者：郭连瑞 人已读
首先我们需要了解哪些危险因素容易导致周围动脉疾病发生和加重 ?
1、吸烟。
2、高血压。
动脉压力持续过高，会导致动脉硬化。
3、糖尿病。
糖尿病会导致全身血管病变和神经损伤。
4、“坏脂肪”水平高。
低密度脂蛋白（LDL）胆固醇是血液中的“坏脂肪”。如果您LDL水平高，请您按照医生要求将LDL控制在正常水平以下。
如何预防？
1、运动。出现间歇性跛行时，步行计划须在医生指导下进行。如果您因任何原因而不能步行，请咨询医生适合自己的锻炼项目。
2、健康饮食。健康饮食可以帮您达到健康体重、减少血液中坏脂肪（LDL）的水平以及降低血压（如果患有高血压）。如：限制脂肪和胆固醇的摄入。多吃水果蔬菜，增加纤维摄入。选择脱脂或低脂的乳制品。吃瘦肉、家禽肉、鱼肉和豆类。限制油脂摄入量。限制钠或盐的摄入量。
3、坚持服药。如果改变生活方式并不能改善您的症状，医生可能会给您处方药物。遵医嘱服药十分重要，您可能需要终身服用药物。
本文是郭连瑞版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2023-02-13
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