发现有人中暑了怎么办？——简单五步告诉您

发现有人中暑了怎么办，简单五步，有效处置：

一转移：迅速将患者转移到阴凉、通风的地方，解开或脱去外衣，以利患者呼吸和散热。

二补液：轻症能自饮者可饮水，较重不能饮水者可留置胃管或静脉输液补液，及时补充身体所需的水分并补充部分无机盐；输注液体首选含钠液体(如生理盐水或林格液)，第1小时内补液量可达30ml/kg或总量1500~2000ml，心功能不全、肾功能衰竭甚至无尿者应在严密监护下补液。

三降温：可使用冷水浸泡、冰敷降温、药物降温；若条件有限，用凉水喷洒皮肤或用稀释的酒精擦拭全身，同时配合扇风可以实现有效降温。

四防伤：当中暑者体温高达40℃以上可能会出现谵妄、嗜睡、昏迷、抽搐等症状，应予患者侧卧位避免误吸，防止跌倒、摔伤等继发损伤。

五求助：一般情况下，先兆中暑和轻度中暑的患者经过以上处置可以恢复正常，当病情无好转或病情严重时应当拨打120，尽快把患者送到医院急诊科就诊。

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