带状疱疹怎么预防

什么是带状疱疹以及后遗神经痛？

胸背肋部带状疱疹

带状疱疹，俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”“生蛇”等，是由水痘-带状疱疹病毒经过我们的上呼吸道、睑结膜侵入人体，潜伏在神经节上，当我们免疫功能低下的时候，病毒再活化，大量复制，沿感觉神经纤维扩散，导致神经损伤，神经元炎症、出血、坏死，从而产生剧烈的疼痛，因其常在身体单侧出现带状分布的皮疹，故名“带状疱疹”。水痘-带状疱疹病毒同样也是儿时导致水痘疾病的罪魁祸首。也就是说被带状疱疹缠绕的患者在早期一定感染过水痘，或是潜伏感染过水痘而没有发病。

头面部带状疱疹

带状疱疹后神经痛（PHN）则是指：带状疱疹皮疹愈合后仍持续3个月及以上的疼痛，是带状疱疹最常见的并发症。

带状疱疹神经痛

如何治疗带状疱疹以及后遗神经痛？

一旦发生带状疱疹及后神经痛，一定要尽早进行规范化的综合治疗，尽快地有效控制疱疹病毒的复制以及疼痛加剧，缓解伴随的睡眠和情感障碍，提高生活质量。目前治疗带状疱疹及后遗神经痛没有特效药，所以带状疱疹及后后遗神经痛早发现、早治疗、早预防极为重要！！！

主要治疗方式为抗病毒治疗、针刺镇痛，神经阻滞治疗、神经射频消融治疗、脊髓电刺激植入的综合疗法治疗。

带状疱疹后遗症

如何预防带状疱疹以及后神经痛？

1、提高免疫力、增强体质是预防带状疱疹以及后遗神经痛的关键。

建议易感人群可以从保证饮食均衡、适度运动锻炼、积极调整心态、保证充足睡眠等方面提高免疫力。

2、接种疫苗是预防带状疱疹及后遗神经痛的有效方式。

目前我国上市的重组带状疱疹疫苗（RZV）可以使50岁以上的人群带状疱疹的发生风险降低97.2%，带状疱疹后神经痛发生率下降 91.2%。推荐年龄在50岁及以上且免疫功能正常的人群（无论个体是否有水痘感染史或接种水痘疫苗）尽早去接种带状疱疹疫苗。由于带状疱疹存在复发的可能性，有带状疱疹及带状疱疹后遗神经痛（PHN）病史的成人可接种两剂次重组带状疱疹疫苗（RZV）。接种后，其保护时长可达20年。