双眼反转拍训练

双眼反转拍训练

1.目的：提高调节灵活度，同时也可改进融像性聚散功能。

2.适应证：调节灵活度下降者和聚散功能异常者。

3.器具：反转拍（土2.00D、+1.50D、+1.00），阅读卡。

4.训练方法

（1）选择视标大小为最佳视力上一行的阅读卡，距离患者眼睛40cm，照明良好。

（2）先通过反转拍的正镜片看阅读卡第一个视标，看清后，迅速转动反转拍，通过负镜片看第二个视标，待看清后再次迅速转动反转拍，通过正镜片看第三个视标，如此反复。

（3）正负均看清楚计为1周，计时一分钟内能看清楚的翻转周期。

5.注意事项

（1）屈光不正者应戴屈光矫正眼镜进行训练。

（2）先进行单眼反转拍训练，当双眼调节灵活度之差在2周/分内时，再做双眼反转拍训练，训练前使用红绿阅读确认无单眼抑制。

（3）如果患者正负反转拍始终有一面镜片不能保持清晰，可以降低反转拍的度数，改用+1.50D或+1.00D的反转拍训练。训练的终点：使用 土2.00D的反转拍可以保持视标清晰，双眼达到15~20周/分。

（4）以训练1min、休息30s为一个循环，重复数次。