警惕老年人膝关节骨性关节炎人体软骨损伤磨损不可再生

人体膝关节软骨不可再生或很难再生，膝关节骨性关节炎患者如不及时治疗，会加剧病症的发展。

膝关节骨性关节炎是一种以软骨退行性病理改变为基础的病症，多出现在中老年人群中。

年龄增长、肥胖、膝关节劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等因素都会引起关节软骨退化损伤，最终导致膝关节骨性关节炎。

膝关节一旦出现肿胀、弹响、积液、僵硬、膝盖红肿并伴有疼痛、上下楼梯疼痛、进行屈膝动作时有酸痛感等症状，一定要及时到医院进行治疗。

对于早中期膝关节骨性关节炎的患者，要注意休息，减少骨与软骨间的摩擦。由于人体站立时大部分体重都由膝关节承受，尤其是上下楼梯、爬山、搬重物、下蹲等活动，膝关节承受的重量是体重的数倍，会加速膝关节炎的恶化，患者更需减少类似这种大的负重活动。此外早中期膝关节骨性关节炎患者还可以通过训练大腿肌肉力量，如直腿抬高练习来增加肌肉对关节的保护。康复治疗康复科的作用目前也逐渐受到临床医生与患者重视。