低血压多少算低？与高血压相比危害大吗？

高血压的危害我们大都知道，

但低血压的危害，您知道吗？

高血压需注意，

低血压也要警惕，

甚至一些高血压患者

也会出现低血压症状。

低血压，常见吗？

我国成年人慢性低血压发生率约为1.9%，女性高于男性，体重轻、身体虚弱的人易出现低血压。

低血压，有多低？

收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱，临床诊断为低血压症。

因为老年人往往有血管硬化、狭窄，所以不少老年人在血压高于90/60毫米汞柱的情况下，也会出现低血压症状。

低血压，严重吗？

低血压对于老年人的危害不可小觑。

可能导致眩晕、黑矇、眼花、心慌、面色苍白，甚至晕厥，进而导致摔伤，甚至引发心绞痛等心脑血管缺血症状。

低血压的诱因

多数老年人出现低血压症状主要有以下几个原因：

1、 腹泻、流汗、呕吐、发热等导致身体明显缺水缺钠。

2、 高血压患者服用降压药，可能因原有血压未准确评估（如诊室血压明显高于日常实际血压），或患者对降压药较为敏感，导致血压降得过低。

3、 非降压药物也可能导致血压降低。如某些抗帕金森病药物、抗抑郁药物、降糖药等。

4、 通过服药将血压控制平稳的高血压患者，因为改善生活习惯，如减重10%以上、戒烟、戒酒、锻炼、减少食盐摄入等，有时也会导致低血压症状。

5、 因服用了某些药物，而导致血压升高的高血压患者，当停用或减用药物时，血压也随之降低。

可能导致血压升高的药物有：某些止痛药、止咳药、激素类药物、抗癌药、降糖药（降糖药中既有升高血压的类型，也有降低血压的类型），以及某些中药。

6、 不少老年高血压患者不能适应气温骤然升高，导致血压明显降低。如冬季去南方避寒的老年人。

当人体逐渐适应气温变化后，不少人的血压也会恢复至原先的水平。

这样做，远离低血压

1、警惕相关症状

2、日常生活需注意

3、做好自我处理

除了到医院就诊，出现低血压的症状还可以采取以下的一些方式进行自我处理：

出现心慌、头晕或黑矇时，立即采取平卧位休息；

如果患者晕厥，家属应立即将头放低，松解衣领，适当保温，患者一般可以很快苏醒。

假如不能一时纠正低血压，患者需在医生指导下进行药物治疗。

因此，重视高血压的同时，也不要忽视低血压的危害，快把这些健康知识分享给自己的家人吧。一起养成健康的生活习惯，让血压回归正常阈值。