诊后必读
发表者：江仲超 人已读
一、术后1-2周
1、支具制动：休息时患侧使用颈腕悬吊支具制动，康复训练时可去除支具。
2、站立位肩关节被动训练前屈，后伸，内收，外展，内外旋。
3、站立位肩关节主动训练：椅背钟摆。
4、仰卧位肩关节辅助前屈上举训练，在疼痛耐受范围内最大程度训练。
5、侧卧位肩胛胸壁关节主动活动训练。
6、肘腕手指关节主动活动训练。
康复训练后冷敷，超短波，红外线治疗。
二、术后3-4周
1、可去除颈腕悬吊制动
2、肩关节被动活动训练:滑轮辅助被动活动训练，要求4周结束时达到或接近健侧水平。
3、站立位肩关节主动活动训练，各个方向。
4、站立位肩关节肌力训练:配重前屈上举，后伸，外展。
5、站立位肩胛胸壁关节主动活动训练：前伸，后缩，耸肩，降低。
三、术后5-8周
1、肩袖肌群强化力量训练：棒操
2、弹力带进行训练：抗阻内旋，抗阻外旋，抗阻屈曲，单臂滑动。
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发表于：2024-05-27
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