什么是流感（乙流）？面对乙流，怎么预防和护理？

什么是流感？乙流是什么？

流行性感冒（简称流感）是一种急性呼吸道传染病，是由流感病毒感染引起。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，引起季节性流感流行的是甲、乙型流感。乙型流感不是甲型流感变异而来，而是一直都存在的流感的一种，只是在不同年份出现不同的流行型别。

与甲型流感一样，乙型流感传染性强，传播速度快，主要是通过呼吸道飞沫传播，也可以通过被病毒污染的手触摸自己的鼻子、嘴巴和眼睛造成传播。儿童和成人对流感普遍易感，儿童患病高于成人。18岁以下儿童流感罹患率约为22.5%，而成人流感罹患率约为10.7%。5岁以下儿童感染流感后出现重症的风险较高，学校和幼儿园因为人群聚集容易引起流行。

孩子出现什么症状需要就诊？

乙型流感与甲型流感表现相似，反复发热是最常见的症状，孩子突然发热，甚至高热达到39℃～40℃，伴有畏寒、寒战、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退；呼吸系统表现有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。发病前7天内接触过乙型流感的病人，或同学、家中有类似症状的病人时，需要高度考虑乙型流感的可能，建议及早去医院检查诊断。除了以上典型症状外，部分乙型流感中的孩子首先表现为发热、呕吐，还可伴有腹泻症状，容易误诊为胃肠炎；还有些孩子表现为小腿肚子痛，严重的甚至会出现不愿下地走路的症状。

乙型流感与普通感冒症状也有相似之处，如鼻塞、流涕、打喷嚏、发烧等，所以家长经常把流感误以为是感冒，错过最佳治疗时间。一般来说，乙型流感相对于普通感冒发热更明显，发热时间长，全身酸痛感强烈，乏力明显，同时多人发病现象。

高危人群警惕并发症！

患有某些慢性疾病的孩子，比如患有哮喘、先天性心脏病、肝病、肾病、癫痫、智力障碍、免疫力低下者、肥胖者（BMI大于30），＜5岁的儿童，特别是＜2岁的儿童，属于重症流感的高危人群，感染流感病毒后，出现重症流感及并发症的风险较高，在流感流行期间应该重点防护。

得了乙流，怎样护理？

孩子确诊为流感后，家长也不用太过紧张，如果没有并发症的话，一般预后良好，经过发热3～5天，热退后症状逐渐缓解。

病情较轻的可以居家隔离，在医师指导下服药观察，抗流感药物如奥司他韦需及早服用，最好48小时内用药，当然超过48小时用药也是可以的。

孩子的腋温超过38.5℃或因为发热引起明显不舒服的症状时，需要服用布洛芬或对乙酰氨基酚退热，避免使用阿司匹林退热，因为流感病人服用阿司匹林会增加瑞氏综合征（一种严重的肝脑综合征）的风险。

保证孩子充分的休息，适量多饮水，进食容易消化的食物。有些孩子服药后呕吐明显，需要及时去医院复诊。病情较重的孩子需要住院治疗。

乙型流感传染性强，居家隔离者，应该注意防止家庭成员之间相互传染，室内勤通风，做好手卫生。

面对乙流，我们生活中能做什么？

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，流感疫苗需要每年接种。紧急预防可以口服奥司他韦。

日常防护措施可以减少流感的感染和传播，比如①养成良好的卫生习惯，注意房间通风，勤洗手，尽量避免手触摸眼睛、鼻子或口；②尽量避免去人群聚集的场所，出现流感样症状后，及时去医院就诊；③确诊为乙型流感时，应居家隔离观察，不带病上班、上课，减少疾病的传播。