三甲
你了解糖尿病吗？解读之四：糖尿病心理篇
医生：王阿姨，根据您的体检报告，可以确诊“糖尿病”，但是属于刚起病，很容易控制。
王阿姨：不会吧，那太可怕了，我不喜欢吃甜食啊，怎么会这样呢？以后可怎么办啊？
医生：李叔叔，您这糖尿病至少有半年了，需要用药治疗，不然可能会导致并发症。
李叔叔：先不用了，没什么不舒服的感觉，跟正常人一样。
首先，糖尿病是一种尚不能根治但可以良好控制的慢性疾病，目前的治疗手段足以使绝大多数糖尿病患者得到良好的血糖控制，可以和正常人一样工作和生活。朱德总司令在有20年糖尿病的情况下活到了90岁的高寿。因此，面对糖尿病，应该有充分的信心。
第二，糖尿病确实可以导致很多并发症，但是这其中也有很多是可以预防或避免的，冰冻三尺非一日之寒，大多数糖尿病慢性并发症都是因为长期忽视糖尿病管理，血糖控制不达标所导致的，而对于非常重视血糖控制和糖尿病管理的朋友来说，不必太过忧虑。
第三，多学习和了解糖尿病科普知识，可通过专业科普网站，专科医生公众号等平台获取糖尿病相关知识，对于亲戚朋友推荐，或是广告降糖商品，建议咨询过专科医生再使用。糖尿病是慢性病，学习也是长期的过程，包括很多方面，可以循序渐进，需要坚持，不急于一时。
第四，规律作息，劳逸结合，正常社交，保持轻松愉快的心情。有些人因为糖尿病大大限制了自己的生活圈子，放弃自己的爱好，其实完全没有必要。血糖的影响因素其实主要就是饮食，运动，用药，把握这三个关键点，加上良好的情绪，完全可以和正常人一样工作和生活。
“努力改变我们能改变的，接受我们所不能改变的。”这句话用在管理糖尿病这个慢性病上，再合适不过了。虽然糖尿病目前还不能根治，但我们可以良好地控制它，与之和平共处。希望大家可以正确面对“糖尿病”，调整好自己的心态，积极学习相关知识，管理好糖尿病，正常生活，精彩人生。
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