“气至病所”是针刺治疗腰椎间盘突出症的关键

腰椎间盘突出症已成为人们日常生活中的常见疾病，它令人腰痛、臀痛、腿痛，令人翻身不能，走路不能，甚至不敢咳嗽，最痛苦的是下肢的紧束样疼痛和时不时发作的麻木感。其实目前大部分的腰突都是逐渐发生的，是因为长期久坐或弯腰负重损伤腰部肌肉，肌肉僵硬无力，椎间盘压力增大而膨出，此时某个寸劲儿就能引发椎间盘突出，导致难以逆转的后果。所以平时应该多关心一下自己的腰，一旦出现连续几天的疼痛就应该加强休息，或者配合针灸、推拿按摩、理疗等方法减轻腰部肌肉的紧张感，缓解椎间盘的压力。若仍坚持忍痛加班，不予干预，迟早都要面对令自己追悔莫及的后果。若是不幸走到突出这一步，也不要过于害怕，只要治疗得当，坚持锻炼，做到劳逸结合，像正常人一样生活完全没问题。具体要如何应对，谨谈谈我自己的观点。

腰椎间盘突出症急性期腰痛腿痛剧烈，应尽可能卧床休息，最好住院治疗，通过口服药物或输液缓解神经根炎症，此时即可介入针灸治疗及理疗。若疼痛剧烈，难以缓解，可根据影像学表现用中医正骨的方法缓解疼痛，或者封闭治疗快速缓解疼痛，接着继续针灸理疗减轻腰部肌肉紧张和神经根炎症。若急性期疼痛不是特别剧烈，或者进入慢性期症状反复不好，可坚持针灸治疗10-12次（每周2-3次），一般情况下症状都能缓解或消失。若各种保守方法治疗1个月都不减轻，那就只能选择手术了。只是这针灸治疗一定要到位，也就是要“气至病所”。腰部针刺操作时，要让针感达到患者下肢疼痛或麻木的部位。比如患者感觉胯和大腿疼痛，针刺的穴位应选上段腰椎一侧，尽量深刺，提插针柄改变针尖方向，直到出现针感（窜麻感）传到胯部和大腿时留针。“气至病所”针灸治疗所有神经卡压性疼痛的关键，比如梨状肌损伤引发的坐骨神经痛、腰肌劳损引发的臀上皮神经卡压综合征、颈椎病引发的枕神经痛和上肢疼痛等。只要能做到“气至病所”，起效都是比较快的，一般一次就能见效。