远视

验光时红绿色标检查是用以确定验光处方眼镜片度数大小是否合适。这与光的波长不同折射率也不同有关。通常折射率随着波长的减小而增加。因此自然光经过棱镜后，紫光偏转最大，绿光其后，红光最小。1.正视眼：眼的总屈光力正合适，与眼轴长正匹配。焦点总是位于视网膜之上。红、绿色光标一样清晰。2.近视眼：眼总屈光力偏大，眼轴相对长，焦点总是位于视网膜之前。红光折射率小，焦点相对延后，更靠近视网膜，故而：（1）未戴镜时：红色标清晰。（2）已戴镜时：a.?红色标仍然清晰，是近视欠矫，表明还有近视。b.?绿色标清晰，是近视过矫。c.?红、绿色标一样清晰，是度数正合适。一般在红绿一样清晰时，减25度近视，使红色标稍清晰，这个度数戴镜清晰又舒适，不会觉得晕。3.远视眼：眼总屈光力偏小，眼轴相对短，焦点总是位于视网膜之后。绿光折射率大，焦点相对靠前，更靠近视网膜，故而：（1）未戴镜时：绿色标清晰。（2）已戴镜时：A.?绿色标仍然清晰，是远视欠矫，表明还有远视。B.?红色标清晰，是远视过矫，变成近视了。C.?红、绿色标一样清晰，是度数正合适。a.?对≤12岁孩子而言，在充分散瞳下，一般是在红绿一样清晰时增加100-200度远视，要像正常孩子那样，留下本该有的远视储备，以锻炼调节力。b.?对成年人而言，可以足配。也可以留有25-50度远视。

爱护眼睛　避免致盲第05期我国约有900万视力残疾者，占全世界4500万盲人总数的1/5左右。其实，如果及时发现和早期治疗，全球盲症中约有80%是可以避免的，希望大家能爱护眼睛，为避免目盲而共同努力。视觉2020：“享有看见的权利”，这是一项到2020年在全世界消灭可避免盲症的全球行动，专家指出：全球盲症中约有80%是可以避免的，如果及时地运用现有的知识和干预措施，它的起因是可以被预防或控制的。卫生部和中国残疾人联合会“关于开展全国爱眼日活动的通知”中明确指出，今年“爱眼日”宣传教育的重点对象是老年人和青少年，通过宣传教育提高他们的眼保健知识水平及自我保健能力。积极防治人老眼更好一位60多岁的老人，平时身体不错。前段时间，老人总觉得眼睛看东西模糊，他以为是分泌物太多，可是无论怎么清洗眼睛都没有一点改观。家人劝他到医院检查一下，他觉得没有必要：“人老了哪有眼不花的？”近几天，老人视力明显下降，这才不得不来看医生，经检查是老年性白内障。不少老年人都有一种观点，人老了，视力下降、眼花都是正常的，因此不少人都忽视了眼部的不适，在门诊也有不少老年患者病情很严重了才来就医，失去了最佳治疗时机。作为发病的主要人群，老年人更应该了解爱眼常识，维护眼睛健康。01　老年性白内障患病征兆：开始时如隔薄纱，视物模糊，清晰度下降，眼睛易疲劳，有时灯下可见许多光环，以为是没有擦干净眼内的分泌物。怎么办？早期可以中药为主综合治疗，如视力影响到我们的生活和工作，手术是治疗白内障最有效途径，及时手术治疗可恢复视力。02　糖尿病眼病患病征兆：早期可能毫无症状！怎么办？积极治疗糖尿病，血糖控制好坏与眼部并发症的发生及发展直接相关。进行自我监测，建议每年看1～2次眼科医生。03年龄相关性黄斑变性患病征兆：远近视力都下降，在不同距离都看不清视力表。怎么办？可采用中药为主综合治疗，必要时可行激光治疗，少数患者可采用视网膜下膜取出手术治疗。04　青光眼患病征兆：眼球胀痛，视力急剧下降，同侧头痛，甚至恶心、呕吐，体温增高及脉搏加速，眼充血，眼球坚硬如石。怎么办？及时就医。青光眼发病因素包括：有青光眼家族史；远视患者；高度近视人群；糖尿病患者。青光眼高危人群应尽量避免青光眼的发作，这是预防的关键。注意情绪稳定，不着急、不发脾气；保证睡眠、不熬夜；避免暗室工作；少饮浓茶及咖啡；保证每日大便通畅。05　近视眼常吃鱼类、粮食、柑桔类水果及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果；尽量少吃甜食和全脂奶酪。06　眼睛干燥多吃各种水果，特别是柑桔类水果；多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋；多喝水。07　远视乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米；少吃高脂肪食品。08　湖南中医药大学第一附属医院门诊挂号可采用电话预约、网上挂号、微信、支付宝挂号。眼科张健教授的门诊时间是：星期一、三、四、五全天，周二上午、周六下午。请您在线预约就诊时间。如在医院窗口挂号时，请说明您是找张健教授的，若无号源时可加号。如需住院治疗，张健教授可以尽力为您解决住院难的问题。祝您健康快乐！

婴儿幼儿时期的远视状态，是生理性远视。叫做远视储备量。正常成年人眼轴（眼球前后径）平均为24 mm，出生婴儿眼轴平均为17 mm，眼球较小，视力处于远视状态，随着年龄增长，眼球逐渐发育，远视度数逐渐缩小，渐趋向于正视。0～ 3岁是眼球的快速发育期，3岁以后是缓慢增长期。15～16岁时，眼球基本发育到成年人大小，之后增长甚微。小孩随着年龄增长视力也会逐步增加。正常视力是2个月时视力0.01；3个月时视力0.02；4个月时视力0.05；6个月时视力0.08；8个月时视力0.1；1岁时视力0.2；2岁时视力0.5；3岁时视力0.6；4岁时视力0.8；5岁时视力1.0或以上。在10～22岁视力1.2以上；新生儿的双眼都处于远视状态，一般为300度，这是生理性远视也叫做远视储备，而随后随着生长发育眼睛，远视的度数逐渐的降低，而趋于正视。趋于正视这个过程称为正视化，也就是说我们的眼睛先由远视变为正视，远视储备量参考值为：3岁以前，+300度；4～5岁，+150～+200度；6～7岁，+100～+150度的远视储备量。如果儿童用眼过度，过早的将远视储备消耗完了，就变成了近视。

度数较高的远视眼，眼轴较短，晶状体大小基本正常，因而前房较浅，在情绪波动、黑暗照明等诱发因素下容易发生急性闭角性青光眼。远视眼由于经常调节紧张，结膜容易充血，时有引起慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎等。远视眼眼底表现为视神经乳头较小、色红、边缘不清、稍隆起，容易与视神经炎或视神经乳头水肿混淆，但其矫正视力正常，视野无改变，并且长期观察眼底情况无变化。